ONDE PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS NA PRAIA DO ROSA
OPS! Acabou de iniciar um plano de exercícios após meses de programação e agora que pegou o embalo vai viajar e você não quer quebrar o ritmo? Sem problemas!
Para os amantes da prática de exercícios que não abrem mão de uma atividade física, seja pedalar, malhar, correr, etc, mesmo durante uma viagem, ou, para os iniciantes que precisam seguir os treinos e não querem colocar tudo o que conquistaram a perder, existem várias alternativas para que o treino prossiga mesmo distante de casa.
Então não se preocupe, porque é muito bom não parar os exercícios e melhor ainda, sair de casa já sabendo os locais onde poderá praticar as suas atividades físicas favoritas. E se desejar pode agendar seus horários de treino antes mesmo de chegar na cidade de destino.
Na Praia do Rosa existem diversas atividades para quem já faz exercícios com frequência e conhece alguns esportes ou para iniciantes nas práticas que envolvem o movimento do corpo.
Para os dois perfis a Praia do Rosa possui um cardápio completo para quem não quer pausar o seu exercício favorito, para pessoas abertas a novas experiências ou ambos.
Caso você seja do tipo que não dispensa treinar ou malhar em uma academia, a dica da pousada Areias do Rosa é a Academia Clube do Treino, localizada na Praia do Rosa na Estrada Geral do Ouvidor S/N, Garopaba – SC. Para os amantes do pilates, outra dica na região é o Gabriel Madeira Estúdio de Pilates, na Av. Porto Novo (Geral do Rosa ao lado da Agro), Imbituba – Praia do Rosa.
Se gostou das dicas, excelente. Porém, lembre-se que você estará em uma das praias mais bonitas do mundo, a Praia do Rosa. Nesse ecossistema privilegiado pela natureza, com poucos acessórios ou nenhum poderá praticar caminhada, vôlei, natação, corrida, pedalar de bike e outros. Mas se quer algo novo ou mais específico, faça sua escolha e aproveite!
O surf e ondas perfeitas formam um par ideal que está no Rosa durante o ano inteiro. Para os iniciantes tem a escola de surf do Capitão David, guru e professor de surf com mais de 15 anos de experiência.
E que tal o windsurf, um esporte olímpico praticado sobre a superfície da água com recurso de uma prancha e vela que necessitam da propensão do vento para se mover ou o kitesurf; um esporte aquático que utiliza uma pipa e uma prancha com suporte para os pés. Imagine por exemplo, um lugar ideal para praticar o kite, não seria maravilhoso? Esse lugar existe e fica a apenas 3 km da Praia do Rosa, a praia de Ibiraquera.
Muita adrenalina com o surf e o kitesurf, que tal relaxar deslizando sobre as águas ao fazer stand up paddle? A região da Praia do Rosa está repleta de lagoas tranquilas para isso.
Os exercícios praticados na água são excelentes mas os terrestres não ficam para trás. O sandboard também faz a pessoa deslizar, porém sobre a areia branca e fina das belas dunas da Praia da Ribanceira ou Ouvidor e é um exercício extremamente divertido e emocionante.
A malhação por terra não para com as famosas trilhas que estão presentes em todas as praias da região com diversos níveis de dificuldade e beleza única.
Agora você já sabe que viajar não irá atrapalhar seus treinos e pode até melhorá-los clique aqui e faça a sua reserva na pousada Areias do Rosa. Bora malhar!
Por Sandra Lopes
